Sélectionner une page

L’excellence du coaching

Fit’Well
pour ta transformation.

Mon approche

Un accompagnement exclusif et personnalisé,

même à distance

Chaque programme est conçu sur-mesure pour répondre à tes besoins et tes ambitions. Mon attention méticuleuse est portée à ton parcours individuel, garantissant une approche adaptée et des résultats précis, quel que soit ton emplacement.

Un service
haut de gamme,

pour ton bien-être en ligne

Bénéficie d’une expérience d’entraînement et de suivi d’exception, grâce à des outils digitaux innovants et des méthodes inspirées des standards les plus élevés. Ton bien-être est ma priorité, et je m’assure que chaque interaction en visio ou chaque programme à distance soit d’une qualité irréprochable.

Une énergie positive
et motivante,

pour ta transformation

Mon rôle est de te guider avec bienveillance, de te motiver sans relâche, et de te transmettre la force d’un esprit aligné avec un corps épanoui. Cette énergie se communique et t’accompagne, que ce soit lors de nos séances en visio, à travers mes programmes structurés ou via mes e-books spécialisés.

Fais le choix d’un coaching où chaque détail compte, pour des résultats visibles, durables, et dignes de tes ambitions, accessibles depuis n’importe quel endroit.

à propos

Gabrielle

Ta coach bien-être et performance, partout à tes côtés

Avec plus de 13 ans d’expérience en coaching sportif et nutritionnel, ma passion est de te guider vers un bien-être durable et une performance optimale, où que tu sois. Convaincue que le mouvement conscient et une nutrition équilibrée sont les piliers d’une vie épanouie, j’ai développé une approche sur-mesure, alliant excellence et bienveillance.

Mon parcours, riche et singulier, forge ma méthodologie. Des années de compétition en fitness m’ont permis d’explorer la préparation physique et la nutrition dans ses moindres détails. C’est également ce chemin qui m’a fait comprendre les défis d’une relation saine avec la nourriture, après avoir moi-même surmonté des périodes de régimes restrictifs et de troubles du comportement alimentaire (TCA). Aujourd’hui, cette expérience personnelle, couplée à mes formations approfondies en sciences de l’entraînement et de la nutrition fonctionnelle, est au cœur de ma capacité à t’accompagner avec justesse. Mon passage dans un palace parisien a, quant à lui, affûté mon sens du détail et l’exigence d’un service d’exception, transposés désormais à mon accompagnement à distance.

Je suis spécialisée dans le renforcement musculaire, la musculation, le Pilates (au sol et sur Reformer, adaptable en programmes visio), la mobilité, le stretching, et la nutrition personnalisée. Mon expertise me permet de créer des synergies uniques pour allier force, fluidité et alignement postural, en m’adaptant à tes besoins spécifiques et à ton environnement.

Que ton objectif soit d’atteindre une nouvelle performance physique, de transformer durablement ta silhouette, de retrouver une énergie débordante ou de cultiver une relation sereine avec ton assiette, je suis ton alliée dévouée. À travers mes programmes de coaching personnalisé à distance, mes séances en visio (Pilates, mobilité, étirements) et mes e-books spécialisés, je t’offre des stratégies claires et un suivi attentif, pensé pour s’adapter à ton rythme de vie et te permettre d’investir en toi, où que tu sois dans le monde.

Prêt(e) à révéler ton plein potentiel et à sculpter ton bien-être ? Découvre comment je peux t’accompagner pour une transformation durable.

à propos

Gabrielle

Ta coach bien-être et performance, partout à tes côtés

Avec plus de 13 ans d’expérience en coaching sportif et nutritionnel, ma passion est de te guider vers un bien-être durable et une performance optimale, où que tu sois. Convaincue que le mouvement conscient et une nutrition équilibrée sont les piliers d’une vie épanouie, j’ai développé une approche sur-mesure, alliant excellence et bienveillance.

Mon parcours, riche et singulier, forge ma méthodologie. Des années de compétition en fitness m’ont permis d’explorer la préparation physique et la nutrition dans ses moindres détails. C’est également ce chemin qui m’a fait comprendre les défis d’une relation saine avec la nourriture, après avoir moi-même surmonté des périodes de régimes restrictifs et de troubles du comportement alimentaire (TCA). Aujourd’hui, cette expérience personnelle, couplée à mes formations approfondies en sciences de l’entraînement et de la nutrition fonctionnelle, est au cœur de ma capacité à t’accompagner avec justesse. Mon passage dans un palace parisien a, quant à lui, affûté mon sens du détail et l’exigence d’un service d’exception, transposés désormais à mon accompagnement à distance.

Je suis spécialisée dans le renforcement musculaire, la musculation, le Pilates (au sol et sur Reformer, adaptable en programmes visio), la mobilité, le stretching, et la nutrition personnalisée. Mon expertise me permet de créer des synergies uniques pour allier force, fluidité et alignement postural, en m’adaptant à tes besoins spécifiques et à ton environnement.

Que ton objectif soit d’atteindre une nouvelle performance physique, de transformer durablement ta silhouette, de retrouver une énergie débordante ou de cultiver une relation sereine avec ton assiette, je suis ton alliée dévouée. À travers mes programmes de coaching personnalisé à distance, mes séances en visio (Pilates, mobilité, étirements) et mes e-books spécialisés, je t’offre des stratégies claires et un suivi attentif, pensé pour s’adapter à ton rythme de vie et te permettre d’investir en toi, où que tu sois dans le monde.

Prêt(e) à révéler ton plein potentiel et à sculpter ton bien-être ? Découvre comment je peux t’accompagner pour une transformation durable.

Programme nutrition

Programme entrainement

Programme nutrition et entrainement

Comment ça marche ?

Ton parcours de transformation avec Fit’Well Coaching

Nous savons tous que l’activité physique est essentielle pour le bien-être et la santé. Mais pour atteindre des résultats optimaux, chaque mouvement, chaque effort doit être pensé avec précision et raffinement. Mon rôle est de te guider dans ce voyage, en t’offrant un accompagnement d’exception, directement accessible, où que tu sois.

Inspirée par des années d’expérience dans l’excellence du service, je te propose un parcours unique : des programmes de coaching et des guides sur-mesure, conçus pour allier exigence, élégance et efficacité à distance.

Etape 01 – Je découvre l’offre qui me correspond

Explore ta boutique en ligne pour découvrir les solutions conçues pour toi. Que tu recherches une transformation complète avec un suivi personnalisé, des séances de coaching en visio pour un travail technique précis, ou que tu préfères avancer à ton rythme avec un de mes e-books spécialisés (nutrition, flow, mobilité…), tu trouveras le guide parfait pour démarrer ton voyage.

Etape 02 – Je commande en ligne mon programme

Un processus simple, sécurisé et rapide. Une fois ton choix fait, il te suffit de commander l’offre directement sur ma boutique en ligne. Tu recevras instantanément ton e-book ou ton programme de coaching. Pour un suivi personnalisé à distance, nous pourrons ensuite planifier un appel ou un échange détaillé pour démarrer notre collaboration sur de bonnes bases.

Etape 03 – Je transforme mon quotidien avec un suivi personnalisé

J’applique, je progresse et je suis guidé(e) pas à pas. Une fois ton e-book téléchargé, plonge dans ton guide et commence ta transformation. Si tu as opté pour un coaching ou un suivi, tu recevras ton programme sur-mesure et nous commencerons notre collaboration. Je serai ton alliée pour répondre à tes questions, ajuster ton plan si nécessaire et te motiver pour que chaque jour te rapproche de tes objectifs.

Tarifs

Des séances sur-mesure pour répondre à tes besoins

Télécharge ton e-book gratuitement

Accède dès maintenant à des stratégies concrètes pour relancer la machine et retrouver ton énergie ! 

Remplis le formulaire ci-dessous pour recevoir ton guide par e-mail et découvrir mes conseils exclusifs !